Mercredi 16/05/2012

Publié le par la coureuse de l'us marquette

Ce soir rendez vous avec le groupe Marquettois , ou nous sommes partis le long du canal de Marquette en échauffement , une fois de retour au stade Raymond  gère bien ! Montées de genoux ETC . Une fois fini nous sommes sur la séance du jour 10*400m , ou j'essaie d'être régulière =) chose plutôt bien réussi !

1'27"// 1'26" // 1'28" // 1'29" // 1'28" // 1'28" // 1'30" // 1'29" // 1'28" // 1'28" récup sur 100m , Ensuite footing de récup sur le stade avec Yaya .

Avec l'échauffement, récup, séance 1h20'33" d'entraînement .

A demain =))

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Sabine 18/05/2012 10:17

T'as intérêt à m'appeler avant demain...
Comme je l'ai expliqué à Eric hier, j'ai les boules. En effet, après avoir consulté les résultats sur place, je finis 2ème de ma catégorie en 43'47 (officiel : 43'50), 11ème féminine. Cependant,
d'après les résultats mis sur internet, je finis 1ère ! Ce qui me déçoit terriblement car j'aurais tellement aimé monter sur le podium... surtout pour Clarisse et Ambre (fierté de maman). J'attends
une réponse de la mairie qui devrait me recontacter dans la matinée.
Sinon, j'ai vu que mon blog était à jour ainsi que de nouvelles photos à la déception d'Antoine qui voit la sienne disparaître.
T'as vu... moi, je te suis ! bisoux et penses à toi

la coureuse de l'us marquette 22/05/2012 16:04



Mdr Bisous poulette



Sabine 17/05/2012 15:19

Alors comme ça, Madame fait du zèle en servant de lièvre... Et pour moi, c'est pour quand ? Ce matin, j'ai eu le grand plaisir de retrouver Mickaël, Jessica et un autre athlète de Marquette au
départ du 10. Une occasion de revoir Eric également à qui j'ai demandé de me servir, à nouveau, de lièvre pour Fretin. J'aurais bien aimé avoir un petit signe d'encouragements de ta part... Tant
pis, tu auras qu'une toute petite part à notre gueuleton du 24 juin. T'exagères quand même !
Bisoux ma championne

la coureuse de l'us marquette 17/05/2012 21:42



Ta vu j'ai quand même mise de belle photos de clacla mdr alors quel chrono ma championne ? désolée j'ai bossé comme une folle aujourd'hui je te tel demain =)