Mardi 12/06/2012

Publié le par la coureuse de l'us marquette

En fin d'après midi rendez vous avec un ami , pour ensuite partir au parc de Loos pour 1h00 cool . avec un petit vent qui ne reste pas gênant .

1er 5000m  24'02" VM 12.5km/h

2é  5000m  23'31" VM 12.8km/h

3é  3000m  14,27" VM 12.4km/h

Total )) 13km Vm 12.6km/h 1h02'01"

A demain =)

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