Dimanche 19/08/2012

Publié le par la coureuse de l'us marquette

Ce matin je suis partie , logiquement pour une sortie de 20 km , avec le temps chaud ainsi qu'un manque d'eau j'ai dû arrêter après 15km a 12,7km/h j'étais complètement déshydratée . Aie! Aie! mais bon mes sensations reste correcte ça reste le principale actuellement .

A demain soir =)

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coach14 28/08/2012 17:46

je n en doute pas et pour moi je me donne encore deux ans max enfin j'espere avant mes 40 ans

la coureuse de l'us marquette 28/08/2012 21:39



Je vais essayer de te motivé avec je l'espère une bonne prépa =))



coach14 26/08/2012 11:55

bonne prepa je la suiverais sur ton blog et qui sais cela me donnera peut etre des idées.....

la coureuse de l'us marquette 26/08/2012 18:25



Merci bcp , j'espère sincerement te motivé pour te lancé dans l'aventure d'un marathon =) j'espère que pour moi ça ira =)



coach14 23/08/2012 16:53

bon mon post n'est pas passé du moment que les sensations sont là c'est le principal

la coureuse de l'us marquette 25/08/2012 14:34



Merci oui c pas grave de toute façon je commence ma prépa-Marathon le 27/08/2012pour canne



coach14 23/08/2012 16:52

tant mieux pour les sensations courage pour les prochaine sorties

la coureuse de l'us marquette 25/08/2012 14:34



Merci bcp a toi mon lecteur lol



chris 21/08/2012 20:50

Salut caro super ton blog ! j'adore =)

la coureuse de l'us marquette 21/08/2012 20:52



Merci ma poulette =)